Главная » Красота и здоровье » Творог – самый полезный продукт для женщин

Творог – самый полезный продукт для женщин

Возможно ли, чтобы продукт питания был не только вкусен, но и полезен для женского здоровья – ответ на этот вопрос решили выяснить исследовали.

Они изучали действие на женский организм разных продуктов, чтобы определить, какой из них является для женщины самым полезным. Теперь у медиков сомнений нет – лучше остальных воздействует на женский организм творог. Он может, говорят врачи, применяться как пища, как лекарство и как косметическое средство.

Польза творога

Творог содержит много кальция, полезного для роста и укрепления костей, волос, ногтей. Кроме того, в нём также много железа, фосфора и витаминов. Не менее важно то, что творог – прекрасный диетический продукт, который не добавляет веса.

Творог – самый полезный продукт для женщин

Также творог поможет поддерживать здоровье сердца и желудка, сосудов, печени, желчного пузыря.

Его можно использовать и как косметическое средство. Благодаря присутствию в молочном продукте витамина В творог благодатно действует на кожу и делает её здоровой, молодой.

Кстати, не вреден творог и детям, и мужчинам.

Теги: творог – самый полезный продукт для женщин.



Оставить отзыв